Perhatian! Ini 10 Penyebab Bibir Kering yang Harus Dihindari
Permasalahan bibir kering pasti pernah dinikmati banyak wanita di dunia, apakah kamu juga? Tentu selain infeksi, bibir kering jadi hal yang menjengkelkan bagi para kaum hawa. Yups, pastinya bibir yang kering ini menciptakan penampilan jadi kurang percaya diri. Bahkan, alasannya bibir kering menciptakan lipstik yang kamu pakai gak menempel tepat.
Tentu niscaya ada penyebab kan kenapa bibirmu kering. Memiliki banyak aspek yang membuat bibir nampak gampang kering. Mungkin kebiasaan-kebiasaan dan hal ini bisa jadi penyebab kenapa bibir kau kering. Tentu hal tersebut perlu kamu hindari guna agar bibir kamu tetap sehat dan lembab. So, kira-kira apa sajakah penyebab bibir kering yang mesti kamu hindari? Yuk simak jawabannya di bawah ini. Keep scrolling, guys!
1. Dehidrasi
Siapa nih yang masih malas minum air mineral? Kamu perlu tahu jika kurang minum air atau kekurangan cairan tubuh mampu menimbulkan bibir kau jadi mudah kering. Selain menangkal bibir kering, minum air mineral sungguh cantik untuk menjaga keperluan cairan dalam tubuh.
So, lebih baik kini kau minum air mineral sehari paling tidak delapan gelas per hari. Selain itu, kau mungkin juga kurang makan sayuran dan buah segar yang mengandung cairan tinggi. Jangan sampai kamu malas untuk minum air lagi ya!
2. Menjilat Bibir
Kebiasaan yang sering dijalankan banyak wanita, adalah menjilat bibir. Disengaja atau pun enggak disengaja kebiasaan menjilat bibir nyatanya enggak baik untuk kesehatan bibirmu. Air liur yang berpindah dari verbal ke bibir bisa menghancurkan lapisan kulit bibir yang tipis, akhirnya bibir kau jadi kering.
Hal ini sebab enzim yang tergantung dalam air liur dipakai untuk mencerna makanan bukan melembabkan bibir. Makara, kau perlu hindari kebiasaan menjilat bibir.
3. Paparan Sinar Matahari
Sama seperti kulit ternyata bibir juga membutuhkan perlindungan dan vitamin ketika berhadapan dengan sinar matahari. Gunakanlah lip balm untuk melapisi bibir guna untuk menghalangi kerusakan akibat pengaruh jelek dari sinar matahari.
Pastikan kamu rutin menggunakan lip balm, sebelum tidur dan juga sebelum memakai lipstik. Selain itu, seleksilah produk lip balm yang mengandung SPF dan UVA!
4. Suhu yang Dingin
Kerap dikala ekspresi dominan dingin datang secara gak langsung bibir atau terasa kering ya. Atau terlalu usang di ruangan ber-AC yang hambar juga ternyata mampu membuat bibir kering. Nah, dampak suhu udara yang hambar juga jadi salah satu penyebab bibir kamu kering.
Jika memang harus berada di suhu acuh taacuh maka kamu mesti sesering mungkin memakai lip balm. Yups, selain guna mempertahankan dari sinar matahari lip balm juga bagus untuk menciptakan bibir biar tetap berair.
5. Kekurangan Vitamin
Tubuh yang dalam keadaan kurang sehat juga mampu membuat penyebab bibir menjadi kering. Selain itu, kelemahan vitamin dalam tubuh, mirip zat besi dan vitamin B juga menjadi alasannya.
Coba kamu atur pola makan untuk mengonsumsi banyak sekali macam kuliner yang mengandung zat besi, misalnya daging merah, kacang kering, hingga sayuran berdaun gelap. Dengan mempertahankan nutrisi dan vitamin dalam badan secara gak langsung juga bisa menyehatkan kondisi bibirmu.
6. Terlalu Banyak Mengonsumsi Makanan Asin
Coba kamu amati bagaimana kebiasaanmu dalam makan. Ternyata terlampau banyak menyantap makanan asin ternyata juga menciptakan bibir menjadi kering. Garam yang ada di makanan asin mampu mengikat cairan dalam badan. Sehingga tubuh mampu terasa cepat kekurangan cairan tubuh dan bibir pun jadi kering.
Lebih baik biar mencegah bibir kering minimalisir makanan yang mengandung garam berlebih, seperti kuliner instan. Perbanyakan untuk mengkonsumsi sayur dan buah!
7. Efek Samping dari Obat-obatan
Beberapa obat-obatan, seperti antihitamin, kemoterapi, diuretik, retinoid, lithium, hingga obat anti jerawat isotretinoin dan accutane. ternyata memiliki efek samping yang membuat bibir jadi kering. Selain itu, kebanyakan vitamin A berlebih (>10.000 unit per hari) mampu menyebabkan bibir kering.
Jika memang kau harus memakai obat tersebut gunakanlah dengan resep dokter. Apalagi obat tersebut memiliki efek besar bagi bibir kamu jadi kering maka perlulah konsultasi dengan dokter. Hal ini guna biar kamu mampu alternatif untuk menanggulangi dilema bibir yang kering.
8. Tidak Cocok dengan Kandungan di Lipstik
Pernah merasa bila lipstik, lip cream, atau lip tint yang kamu gunakan justru malah menciptakan bibir jadi kering? Jika kau mencicipi hal tersebut ada baiknya untuk menghentikan penggunaan produk tersebut. Hal tersebut mampu terjadi alasannya adalah ada kandungan di dalam produk tersebut yang membuat bibirmu jadi kering.
Bahkan, lip balm sendiri pun bisa membuat problem pada bibir. Misalnya, lip balm yang mengandung banyak menthol, mint, atau jeruk dapat membuat bibir menjadi kering. Terlalu banyak kandungan lilin yang tertinggal di bibir justru enggak melembapkan tetapi malah kebalikannya. Jika kau alami ini, pilihlah lip balm yang mengandung materi-bahan alami.
9. Tidak Cocok Terhadap Produk Pasta Gigi
* sumber: thedaily.case.edu
Selain penggunaan produk lipstik yang enggak cocok, ternyata penyebab bibir kamu jadi kering bisa jadi sebab enggak cocok dengan produk pasta gigi yang kamu gunakan. Kalau kamu merasa bibir kamu jadi lebih gampang kering, maka alangkah baiknya kau untuk hindari memakai pasta gigi mengandung ekstrak daun mimba.
Beberapa pasta gigi memang mampu menjadi penyebab bibir jadi kering. Bahan yang sesuai mengakibatkan reaksi alergi ringan terhadap kulit bibir yang tipis.
10. Penyakit dan Hormon
Kadang beberapa orang enggak menyadari akan penyakit yang diidapnya justru berpengaruh dengan kesehatan bibir. Misalnya aja penyakit-penyakit ini tergolong jadi imbas bibir jadi kering, seperti abses herpes atau impertigo, gangguan tiroid, dan pertumbuhan candida yang berlebih.
Selain itu hormon dalam tubuh juga memiliki efek untuk kesehatan bibir. Nyatanya salah satu gejala menopause, yaitu bibir yang kering dan pecah-pecah. Maka dari itu bila hal tersebut terjadi kepadamu minumlah sesering mungkin agar cairan dalam tubuhmu cukup.
Nah, pasti banyak perempuan gak menghendaki bibir jadi kering. Selain mengusik performa, bibir yang kering kerap jadi para perempuan condong kurang percaya diri. Maka dari itu, cek lah dan sadari apa saja yang menjadikan bibir kau jadi kering.
Mungkin, satu dari sepuluh daftar di atas jadi penyebab bibir kau jadi kering. Jika kau menyadarinya maka carilah solusi agar bibir kamu enggak mudah kering. Eits, kamu jangan menyepelekan bibir yang kering ya. Apalagi sampai mengelupas kulit bibir yang kering, hal itu justru bisa membuat kulit bibirmu jadi berdarah. Dengan begitu apakah kesehatan bibirmu malah jadi semakin jelek?
So, itulah tadi penyebab dari bibir kering. Kalau kamu kira-kira nomor berapa nih yang jadi argumentasi bibir jadi kering? Ceritakan di kolom komentar dong! Solusi untuk bibir kering bisa didapatkan di artikel cara menanggulangi bibir kering.